Home স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

সর্দি-কাশি তাড়াতে পেঁয়াজের চা

পেঁয়াজে রয়েছে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর মতো পুষ্টি উপাদান। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্ক। এটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না এটি...

খালি পেটে খেতে মানা যেসব খাবার

বেশির ভাগ লোকই ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করেন। দীর্ঘক্ষণ খালি পেটে থাকার পর এবং দিনের শুরুতে আপনি কী খাচ্ছেন তার ওপরেও এটা অনেকটা নির্ভর...

ওজন কমাতে শীতকালীন খাবার

অনেকে মনে করেন শীতকালে ওজন কমানো কঠিন। এই সময় ব্যায়ামের অলসতা এবং মুখরোচক খাবারের দিকে মানুষের ঝোঁক বেড়ে যায়। তবে শীতকালীন কিছু খাবার রয়েছে...

মাথাব্যথা সহজে দূর করবেন যেভাবে

মাথাব্যথা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। মাথাব্যথা আসলে কোনো রোগ নয় বরং একটি উপসর্গ মাত্র। ‘মাথা থাকলে মাথাব্যথা থাকবেই’- এটি জনসমাজে একটি বহুল...

জেনে নিন প্রাথমিক পর্যায়ের মাথাব্যথার ধরন

মাথাব্যথার স্থায়িত্ব, প্রকৃতি, আনুষঙ্গিক অন্যান্য উপসর্গের উপস্থিতি এবং অন্তর্নিহিত কারণের উপর ভিত্তি করে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়, যেমন- প্রাথমিক বা প্রাইমারি পর্যায়ের...

মনের সুস্থতার জন্য যে কাজগুলো জরুরি

মানসিক স্বাস্থ্য হলো আমাদের মন, আচরণগত ও আবেগপূর্ণ স্বাস্থ্যের অপরিহার্য এবং অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। আমরা কী চিন্তা করি, কী অনুভব করি এবং জীবনকে সামলাতে...

কোন ধরনের মাথাব্যথায় কী করা উচিত?

সাইনোসাইটিস, সারভাইক্যাল স্পনডাইলোসিস, ম্যাস্টয়ডাইটিস, গ্লুকোমা, স্ট্রোক, মাথায় আঘাতজনিত কারণে বা মস্তিস্কের টিউমারের জন্য মাথাব্যথা হওয়া, পোস্ট কনকাশন সিন্ড্রোম, মস্তিষ্ক আবরণীতে রক্তক্ষরণ প্রভৃতি হলো মাথাব্যথার...

কোন ধরনের মাথাব্যথায় কী করা উচিত?

সাইনোসাইটিস, সারভাইক্যাল স্পনডাইলোসিস, ম্যাস্টয়ডাইটিস, গ্লুকোমা, স্ট্রোক, মাথায় আঘাতজনিত কারণে বা মস্তিস্কের টিউমারের জন্য মাথাব্যথা হওয়া, পোস্ট কনকাশন সিন্ড্রোম, মস্তিষ্ক আবরণীতে রক্তক্ষরণ প্রভৃতি হলো মাথাব্যথার...

চোখের সামনে মাছির মত ভাসছে, এটা কি অন্ধত্বের লক্ষণ?

শ্যামল বাবুর সেদিন খুব মন খারাপ। অফিসেও গেলেন না। কিছুদিন ধরেই চোখ সংক্রান্ত একটা সমস্যায় ভুগছিলেন। সেটা নিয়ে মনের মধ্যে একটা খচখচানি ছিলই। কিন্তু...

আপনার কি চশমার প্রয়োজন? বুঝবেন কী ক‍রে? কী বলছেন চিকিৎসক

সুস্থ বা সঠিক দৃষ্টি কাকে বলে? স্নেলেন্স চার্টের মাধ্যমে চোখের দৃষ্টিক্ষমতা যাচাই করা হয়। এই চার্টে অনেকগুলি লাইনে ক্রমহ্রাসমান আকারে কিছু অক্ষর সাজানো থাকে। 6...

পাকা কলায় মেদ কমায়

এখন আর মেদ কমাতে কোন চিন্তা নেই। পাকা কলা খেয়েই কমে যাবে আপনার পেটের মেদ বা ভুঁড়ি। পেটের চর্বি নিয়ে আমাদের সবচেয়ে বেশি দুশ্চিন্তা। সঙ্গে...

দাঁতের দাগ দূর করার ৬টি অসাধারণ প্রাকৃতিক পদ্ধতি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ধবধবে সাদা দাঁত কার না পছন্দ বলুন? কিন্তু অনেক সময় বিভিন্ন কারণে দাঁত হলুদ হয়ে যায় বা হলদেটে দাগ পড়ে যায়। প্রতিদিন...

Most Read

লক্ষীটি – LOKKHITI Song LYRICS || Drishtikone || Paloma Majumder || Anupam Roy

Movie: Drishtikone  Singer: Paloma Majumder Music & Lyrics: Anupam Roy Arrangement and guitars: Rishabh Ray Drums: Sandipan Parial Bass: Kaustav Biswas Esraj: Shubhayu Sen Majumder Director: Kaushik Ganguly DOP: Gopi Bhagat Produced by: Surinder Films আমি...

বৃষ্টি তোমাকে দিলাম লিরিক্স ||Brishti Tomake Dilam lyrics|| শ্রীকান্ত আচার্য||Srikanto Acharya

শিরোনামঃ বৃষ্টি তোমাকে দিলাম গীতিকারঃ লীলাময় পাত্র সুরকারঃ জয় সরকার গায়কঃ শ্রীকান্ত আচার্য অ্যালবামঃ বৃষ্টি তোমাকে দিলাম আমার সারাটা দিন, মেঘলা আকাশ বৃষ্টি তোমাকে দিলাম শুধু শ্রাবণ সন্ধ্যাটুকু তোমার কাছে চেয়ে...

সরাসরি শুনুন সফল নারী ইউটিউবারের সিলভার বাটন পাওয়ার গল্প

সফল নারী ইউটিউবারের সিলভার বাটন পাওয়ার গল্প সরাসরি শুনুন সফল নারী ইউটিউবারের সিলভার বাটন পাওয়ার গল্প! আমরা প্রতিনিয়ত সফল হবার স্বপ্ন দেখে থাকি, ভালো...

নতুন উদ্যোক্তাদের জন্য বিনাপুঁজির ১৪ টি ব্যবসা করুন অনলাইনে

বিনাপুঁজির ১৪ টি ব্যবসা করুন অনলাইনে। এমন ব্যবসা কে না করতে চায়? আধুনিক তথ্যপ্রযুক্তির যুগে বেকার জীবনকে অভিশপ্ত জীবনকে ঝেড়ে ফেলুন আর চাকরির আশায় ঘরে...
Facebook Comments
error: Content is protected !!